Calculateur de calories brûlées pendant l'exercice
Estimez les calories brûlées à partir de votre poids corporel, du type d'exercice et de la durée.
Comment les calories brûlées sont-elles calculées ?
Cette méthode utilise la valeur MET (équivalent métabolique) de chaque activité : Calories = MET × 3,5 × poids(kg) ÷ 200 × minutes. La dépense réelle varie selon l'intensité et le métabolisme de chacun.