📅 Calculadora del ciclo menstrual
Calcula la fecha de la próxima menstruación y la fecha de ovulación a partir de tu ciclo menstrual.
¿Qué es el ciclo menstrual?
El ciclo menstrual va desde el inicio de una menstruación hasta el día anterior a la siguiente. La media es de 28 días; entre 21 y 35 días se considera normal.
Cálculo de la ovulación
Fecha de ovulación = fecha de la próxima menstruación − 14 días
El período fértil comprende 5 días antes y 1 día después de la ovulación.
Días seguros / período fértil
Inicio del período fértil: Período fértil: de 5 días antes a 1 día después de la ovulación
Fin del período fértil: Días seguros: períodos fuera del período fértil (no son 100% seguros)