📅 Menstruationszyklus-Rechner
Berechnen Sie den Termin der nächsten Periode und den Eisprung aus Ihrem Menstruationszyklus.
Was ist der Menstruationszyklus?
Der Menstruationszyklus ist der Zeitraum vom Beginn einer Periode bis zum Tag vor der nächsten. Durchschnittlich 28 Tage; 21-35 Tage sind normal.
Berechnung des Eisprungs
Eisprung = Nächste Periode - 14 Tage
Das fruchtbare Fenster umfasst 5 Tage vor und 1 Tag nach dem Eisprung.
Sichere Tage / Fruchtbares Fenster
Beginn des fruchtbaren Fensters: Fruchtbares Fenster: 5 Tage vor bis 1 Tag nach dem Eisprung
Ende des fruchtbaren Fensters: Sichere Tage: Zeiträume außerhalb des fruchtbaren Fensters (nicht 100% sicher)