🍺 アルコール分解時間計算機
飲酒量と体重から血中アルコール濃度（BAC）と分解所要時間を計算します。
飲酒内容
Widmark式について
BACはWidmark式で推定: BAC = アルコール(g) / (体重 × r × 10)
r = 0.68（男性）、0.55（女性）。分解速度は約0.015%/時間です。
BAC(%) = アルコール(g) / (r × 体重(kg) × 10)
本計算機は参考用です。実際のBACは個人差があります。飲酒運転は絶対禁止です。
計算例
80kgの男性が5%のビール500mlを2杯飲むと約0.05%で、欧州の多くの0.05基準を超えます。
55kgの女性が同じ量を飲むと約0.08%で、イングランド・ウェールズの上限に近づきます。
推定値が隠すもの
平均的な体水分を前提とするため、筋肉質の人や非常に痩せた人では精度が落ち、食事、薬、肝機能、飲む速さも反映しません。アルコールはコーヒーや冷水シャワー、睡眠に関係なく1時間あたり約0.015%ずつ分解されます。
よくある質問
- コーヒーで醒めますか
- いいえ。カフェインは眠気を隠すだけで、濃度も反応速度も回復しません。
- 運転できるまでどれくらいですか
- 濃度を0.015で割ると時間になります。0.08なら約5時間30分で、多くの人の予想より長くなります。
- 法定基準は同じですか
- 異なります。欧州の多くは0.05、イングランド・ウェールズと米国の多くは0.08、スウェーデン・ノルウェーは0.02、日本や多くの国の初心者は実質ゼロです。